Té kukicha

El té kukicha se elabora con las ramas de la planta del té (Camelia sinensis) recolectadas después de un mínimo de tres años de edad. Tras la cosecha se tuestan tres o cuatro veces consecutivas para conferirle su característico sabor y eliminar la cafeína y algunos compuestos aromáticos. El producto final está compuesto por un […]

NUTRICIÓN DEPORTIVA

“Si nosotros pudiéramos dar a cada individuo la cantidad correcta de nutrientes y ejercicio, ni en defecto ni en exceso, podríamos encontrar el modo más seguro de garantizarle su salud” Hipócrates (460ac-370ac) ¿QUÉ ES LA NUTRICIÓN DEPORTIVA? Es una parte de la nutrición humana especializada con la práctica del deporte; se centra en cubrir todos […]

HOMEOPATÍA PARA AFRONTAR LA CRISIS ACTUAL

“ No hay un foco mayor de infelicidad que el desempleo, perdemos la autoestima”. Esta frase de Margarita Álvarez, Directora de Marketing y Comunicación de Adecco, nos sirve de punto de partida para cuestionarnos cómo han cambiado nuestras prioridades  a la hora de ser felices. A aquella frase  de “Salud, Dinero y Amor” que rezaba […]

HOMEOPATÍA , UNA ALIADA EFICAZ PARA UN ENVEJECIMIENTO ACTIVO

Nadie queremos envejecer, pero es un proceso inexorable. Todos queremos retrasar la entrada a  la vejez y prolongar la juventud lo máximo posible, ya que por desgracia en nuestra cultura occidental  el envejecimiento es sinónimo de decadencia. Este interés ancestral y  constante en  la humanidad se remonta al origen de los tiempos: desde la búsqueda […]

¿QUÉ PIENSAN LOS PACIENTES DE LA HOMEOPATÍA?

Muchos pacientes considerados “intratables”, y sin muchas opciones para su problema de salud, no se han dado por vencidos y han buscado y encontrado alivio con la homeopatía. Los siguientes estudios reflejan la opinión positiva de pacientes que participaron en ensayos clínicos o estudios observacionales: -Inglaterra: En un estudio ambulatorio de 6 años de duración […]

ANSIEDAD, ESTRÉS, INQUIETUD: PATOLOGÍAS DEL DÍA A DÍA

La Ansiedad, la inquietud y el nerviosismo son patologías que están muy presentes en la sociedad. Las causas más frecuentes suelen ser: el exceso de trabajo laboral y/o familiar, la auto exigencia, la presión social, la competitividad, la falta de tiempo de ocio, entre otras. Estas afecciones debilitan considerablemente el sistema nervioso y el sistema […]

¿Cómo reducir el consumo de azúcar?

En los últimos años se ha reducido el consumo del azúcar de mesa, el que añadimos al café, no obstante, el consumo total sigue aumentando cada día. Este hecho es debido a que el 75% del azúcar que se consume diariamente está oculto en los alimentos procesados, como por ejemplo las bebidas refrescantes, bollería, panes […]